მარტივი ხრიკები ნაოჭების და თვალის გარშემო მუქი წრეების მოსაშორებლად

გთავაზობთ ამ პრობლემების მოგვარების 6 მარტივ ხერხს:

გამოიყენეთ კარტოფილი თვალის ქვეშ მუქი ზონის გასაღიავებლად:

აიღეთ საშუალო ზომის კარტოფილი და წვრილად გახეხეთ და მიღებული მასა დაიდეთ თვალების ირგვლივ. კარტოფილი დაატენიანებს კანს, გაწმენდს ჭუჭყისგან და მკვდარი უჯრედებისგან და მოგაშორებთ მუქ წრეებს.

დაიწყვეთ თვალებზე კიტრის ნაჭრები:

კიტრი ცნობილია თავისი დამამშვიდებელი ზემოქმედებით თვალის გარშემო კანზე. რეგულარული გამოყენების შემთხვევაში ის მუქ წრეებსაც მოგაშორებთ.

ვარდის წყალი:

დაასველეთ ბამბა ვარდის წყალში და დაიწყვეთ თვალებზე. მოდუნდით 5 წუთით. ვარდის წყალი კანს გამოშრობისგან იცავს. ასევე ხელს უშლის ხაზებისა და ნაოჭების გაჩენას.

დიეტა:

ეცადეთ, მიიღოთ ც ვიტამინით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ლაიმი, ლიმონი, ისპანახი, ფორთოხალი. ასევე ვიტამინებით უხვად გაჯერებული საკვები, მაგალითად სტაფილო, კვერცხი, თევზი. ეს საკვები შიგნიდან კვებას უჯრედებს და დაბერების ნიშნებს ამცირებს.

კარგად იძინეთ:

ყოველთვის დაისრულეთ ძილი. ადამიანს დღე-ღამეში 6-8 საათი ძილი ესაჭიროება. ღამით გვიანობამდე ფხიზლობა და გამოუძინებლობა მუქი წრეების წარმოქმნის ერთ-ერთი მიზეზია.

სვით ბევრი წყალი:

წყალის ნაკლებობა კანზე ცუდად აისახება. დღეში 3-5 ლიტრი წყლის მიღებაა რეკომენდებული. წყალს გამოაქვს შლაკები და თქვენს გარეგნობაზე დადებითად მოქმედებს.

ასევე იხილეთ

ორი კომპონენტისგან შემდგარი გამაახლგაზრდავებელი ნიღაბი

ორი კომპონენტისგან შემდგარი გამაახლგაზრდავებელი ნიღაბი

ყველა ქალს სურს კარგად გამოიყურებოდეს, მაგრამ კანი ძალიან ხშირად გვღალატობს, იწყებს აქერცვლას, ხდება უფერული, ჩნდება …

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო.